Ogni relazione attraversa momenti di difficoltà: incomprensioni, silenzi, conflitti o distanze emotive possono far sentire soli anche quando si è insieme.
La terapia di coppia è un percorso che aiuta entrambi i partner a comprendere meglio sé stessi e l’altro, migliorando la comunicazione e ricostruendo fiducia e complicità.
Quando può essere utile
Discussioni frequenti o comunicazione interrotta
Distanza emotiva o perdita di intimità
Crisi dovute a cambiamenti di vita, tradimenti o genitorialità
Desiderio di ritrovare equilibrio nella relazione
Come lavoro
Nel mio studio di psicoterapia a Sesto San Giovanni accompagno le coppie in un percorso basato sull’ascolto, sul rispetto reciproco e su strumenti pratici derivati dalla terapia cognitivo-comportamentale e dalla terapia relazionale.
L’obiettivo è ritrovare un modo nuovo di stare insieme, più consapevole e sereno, imparando a gestire i conflitti e valorizzare le risorse della coppia.
